Le yoga, c’est quoi ?

Le yoga, du sanscrit qui veut dire “union”, est une philosophie indienne dont le but est de libérer le cycle de renaissance du karma individuel à travers la méditation, l’ascèse morale et les exercices corporels afin de réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.

My Soline

   I can’t believe how close my niece is to my father. It just strikes me on this picture again (a few pictures are representative, it’s not always the case but sometimes and even if I haven’t seen her for the past 8 months (and god knows how kids change …